Вся семья за столом

Как выяснилось в ходе исследования 527 подростков, те из них, кто ест вместе с семьей не меньше пяти раз в неделю, «реже становятся наркоманами или страдают депрессией, желание учиться у них сильнее, а отношение со сверстниками лучше» (канадская «Торонто стар»). «„Трудные“ же подростки едят вместе с семьей три или меньше раз в неделю». Психолог Брюс Брайан называет совместный прием пищи «привычкой здоровой семьи». Как замечается в статье, в это время укрепляются семейные узы, совершенствуются навыки общения, каждый чувствует себя нужным, появляется возможность научиться вести себя за столом, участвовать в разговоре, шутить и вместе молиться. Одна девушка выросла в семье, где было принято есть совместно; она говорит, что, если бы так было не всегда, «мы не стали бы так близки друг другу».