«По мнению некоторых специалистов, водители, дремлющие за рулем, не менее опасны, чем пьяные водители,— сообщается в «The Journal of the American Medical Association».— Роль, которую сонливость играет в автокатастрофах, сильно недооценивается, и с точки зрения здравоохранения и безопасности сонные водители представляют серьезную угрозу». Согласно «Торонто стар», как показали исследования, человек просто не может заранее знать, когда он заснет, или безошибочно определить, клонит ли его в сон. «Потребность в сне так же сильна, как потребность в пище или воздухе,— говорит Стефани Фол от Организации по безопасности дорожного движения при Американской автомобильной ассоциации.— Организм, когда ему не хватает сна, может просто „отключиться“». Что делать водителю, если он то и дело зевает, или у него слипаются глаза, или если машину уводит в стороны. «Отгонять сон общепринятыми методами: открыть окно, включить погромче радио и так далее — просто бесполезно,— говорится в «Торонто стар».— Кофеин взбадривает лишь на короткое время, не уменьшая физиологической потребности в сне». Когда за рулем хочется спать, рекомендуется остановиться в безопасном месте и вздремнуть.
Комментариев нет:
Отправить комментарий